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怠惰

2009/12/06 18:54
今日もまたぐうたらな1日を過ごしてしまった…

最近自分のポニョ具合にびっくりしたわけですよ。
今ね人生の中でいちばん重いの(爆)
こんな数字見たことない(゚д゚;)))って状態で…
こりゃマズイ。
ちょっとは気にしよう。と思い、
お昼は春雨ヌードル&イングリッシュマフィン1つ&ヨーグルト
にして若干のカロリーダウンをはかってみたわけです。

Ga…

その後夕方5時までずっと昼寝じゃ意味がない(爆)

仕事始めて確実に体重増えたし、
朝時間なくてご飯抜くとダメね。
逆に太る(´・ω・`)
学生の時ちゃんと朝ご飯食べて高校生以来ずっとキープしてた体重が、社会人になってあれよあれよと増加。

あーぁ。
早起きしてご飯食べなさいってことですね。
あと夕飯の時間遅くなっちゃうのも問題か…
家族の分作ってがっつり食べちゃうし
食べる量減らせばいいのに減らせない(苦笑)

でもさすがに今の状態はマズイから(笑)ちょっと頑張る!
理想は高校時代!
ここに書けば頑張れる…かなw
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